Libro: Hábitos atómicos
La mente humana siempre quiere ganar sin importar el juego que se esté jugando.
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Libro: Hábitos atómicos
Los costos de tus buenos hábitos se dan en el presente. Los costos de tus malos hábitos se darán en el futuro.
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Libro: Hábitos atómicos
Los humanos somos animales gregarios. Queremos encajar en el grupo al que pertenecemos, relacionarnos con otros y ganar el respeto y la aprobación de nuestros pares.
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Libro: Hábitos atómicos
Un hábito es una rutina o conducta que se practica con regularidad y, en muchos casos, de manera automática.
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Libro: Hábitos atómicos
Tercera Ley: solamente tienes que ponerte manos a la obra y hacer tus repeticiones.
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Libro: Hábitos atómicos
Nunca he visto a nadie apegarse de manera consistente a unos hábitos positivos en un ambiente negativo