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«Aquel que tiene un porqué por el cual vivir, puede soportar casi cualquier cómo»

La observación sin anhelo es el reconocimiento de que no necesitas arreglar nada.

Hacer lo que necesitas hacer significa que tendrás la oportunidad de hacer lo que te gusta.

El cerebro humano ama los retos, pero solamente si están dentro de una zona óptima de dificultad

Hay muchas maneras distintas de satisfacer el mismo motivo subyacente.

La civilización avanza al aumentar el número de operaciones que podemos realizar sin tener que pensar en ellas

Para ser productivo, el costo de posponer una actividad debe ser mayor que el costo de realizarla a tiempo.

Cuando empiezas un nuevo hábito, no debe tomarte más de dos minutos

Ejercicio. Cuando vea unas escaleras, las usaré en lugar de usar el elevador. • Habilidades sociales. Cuando llegue a una fiesta, me presentaré con alguien a quien no conozca.